カプサイシンを含むサプリメント「カイエン」

辛味が苦手という方にサプリメントを紹介します。
Nature's Way社が販売している「カイエン」です。

日本語での「唐辛子」という意味の「カイエン」は、さまざまな優れた効果がありダイエットや健康の面でも注目を集めているサプリメントです。

日本での唐辛子は、その辛味が特徴の食材として扱われてますが、海外の国々ではハーブの1種として、使用されていることも多いようです。

この注目のカイエンに含まれている成分は「カプサイシン」です。
唐辛子は体内の代謝を活発にするため、ダイエットや冷え症などに効果的だといわれますが、そのカプサイシンを含む唐辛子などの料理を食べると、汗が出たり、 体が温かく感じたりする効果、それをサプリメントで摂取しようとするものです。

カイエンの摂取では1日3粒を目安とし食後に摂取するようです。
サプリメントとはいえ過剰に摂取してしまうと胃を荒らす危険がありますから摂取目安は必ず守るようにしてください。

サプリメントのカイエンは、運動不足の人や、年齢が気になる人にもおすすめのようです。
これは体が温まることで体内にある不必要なものに働き、それをエネルギーとして効率的に使おうとすることによります。そしてカプサイシンは、比較的即効性も高いようなので、さらに適度に運動を行えば、ダイエット効果も期待できるようです。

抜毛などが気になる方にもカプサイシンは、乱れたヘアサイクルを整えるためにも不可欠な成分のようですから、気になる方には良いかと思います。
髪の成長に欠かすことのできない血行の良い栄養ルートを備え頭皮に必要な栄養を十分に補給できる状態にしてくれるようです。

この記事のタグ

関連ニュース

▲このページのトップへ